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El entrenamiento online, es a día de hoy por las circunstancias que vivimos una opción eficaz y segura, para empezar a entrenar, mejorar nuestra condición física y ponernos en forma. En este nuevo post os vamos a enseñar una rutina tipo con diferentes variantes, según...
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Estos últimos mese nos han hecho cambiar la forma de entrenar y entender cómo podemos seguir unos hábitos saludables aunque estemos encerrado en casa. Por ello desde JG Fitness Coaching creamos nuestro servicio de entrenamiento online. Y ahora hemos creado el pack:...
Rutina para todo el cuerpo

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