Desde JgFitness, os seguimos dando facilidades para que consigáis vuestra mejor versión, hoy hablaremos de nuestra APP JgFitness y así completar tus entrenamientos.

Además de la multidisciplinariedad, multitud de entrenamientos y diferentes servicios asociados que os ofrecemos, este nuevo servicio será un plus.

La APP JG Fitness tiene la gran funcionalidad, te ayudará a lograr tus objetivos. A pesar de la distancia, te ayudaremos a ser constante.

¿Cómo funciona?: entrenamiento online + APP JGFitness

Nuestra App de entrenamiento tiene un funcionamiento muy simple, aparece un calendario con los diversos entrenamientos a realizar cada semana, representados en videos y con una intensidad, volumen y frecuencia, escritas en la descripción, las cuales son individualizadas según nuestro, nivel, tiempo y objetivo.

De esta manera tendrás acceso a un número de entrenamientos preestablecido en la planificación del entrenamiento, para optimizar vuestras mejoras y progresar más rápidamente.

Estos entrenamientos variarán desde sesiones de Stretching, a sesiones de movilidad articular o sesiones complementarias de fuerza donde prioricemos en nuestras carencias o simplemente pueden ser sesiones extras para completar nuestra semana de entrenamientos.

Complemento perfecto para tus entrenamientos.

Esta alternativa que os ofrecemos es la manera perfecta de conseguir realizar los días de entrenamiento de la semana, y no dejar escapar ningún entrenamiento, ya que si tenéis un dia de mucho estrés y trabajo y no podéis venir a nuestros centros a entrenar ni entrenar online.

Nuestra App os ofrece la posibilidad de sacar el entreno diario en un corto periodo de tiempo y desde el lugar que nos digáis del que disponéis ese dia.

Además los ejercicios de las rutinas de entrenamiento irán totalmente adaptados al material y espacio del que dispongais, y si no disponéis de material, sin material!!!! solo hace faltan ganas y voluntad para sacar un buen entrenamiento.

Complementa Entreno ONLINE+APP (Conoce nuestros packs de entreno online en estos dos post: Entreno Online en directo JG Fitness  o el pack entreno online + sesiones de nutrición.

La opción de complementar nuestros servicio de entrenamiento online con la APP es una de las opciones más atractivas ya que podemos realizarlo todo desde casa, con poco material y en un corto periodo de tiempo.

Y para los que piensan que entrenar en casa no es lo mismo, ERROR!!! al final todo entrenamiento suma, si desde casa no contamos con las mismas cargas o material, tanto en la APP como los entrenos Online, ya adaptamos la intensidad, frecuencia y volumen para que el estímulo que recibáis, sea el idóneo y mejores en cada entrenamiento.

Consulta con nosotros

Así que ya sabeis si estais pensando en añadir una sesión más a la semana de cualquier tipo, consultar con nosotros que a través de nuestra APP tendréis los ejercicios perfectamente representados, explicados e individualizados además de que os ayudaremos a resolver cualquier duda.

Y si aun no nos conoces, ¿A qué esperas? Solicita tu sesión de prueba gratuita, ven a conocernos y entrena con nosotros en cualquiera de nuestros centros! Os esperamos!

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