Entrenador Personal Online. Entrenamiento Online

¿Cómo funciona el servicio de entrenador personal online?

Te lo explicamos en este vídeo:

Con nuestros entrenamientos online un entrenador personal online estará contigo durante toda la sesión guiándote, corrigiéndote y animándote. Nada de vídeos grabados previamente.

Olvida que estas en casa. Olvida que no tienes material. Realizaremos los entrenamientos con lo cualquier material que tengas disponible en casa.

Es lo más parecido a entrenar en nuestro centro. Son entrenamientos online en directo, cara a cara… Nada de conectarte a un vídeo grabado y que no te vean del otro lado de pantalla.

Gracias a nuestra app podemos crearte un plan de entrenamiento personalizado, con los ejercicios que necesitas animados en 3D, junto con las series, repeticiones, peso e intervalos de descanso que necesitas para cada uno y podrás acceder a él cómodamente desde tu móvil o táblet.

Tendrás un entrenamiento a medida, ajustado a tu nivel de forma, que planificaremos para que sepas cuántos días a la semana realizar tu rutina de entrenamiento, hasta alcanzar las metas propuestas.

Una vez completado el ejercicio, puedes marcarlo en nuestra app y podremos realizar el seguimiento del progreso de cada ejercicio.

¿Estás buscando un entrenador personal online barato? ¿Quieres saber el precio de nuestro entrenador personal online?

Un entrenador personal online es mucho más barato que ir al gimnasio y además mucho más cómodo, ya que no te tienes que desplazar. Además, el hecho de que sea online, no quiere decir que sea menos eficaz.

Estos son nuestros planes de entrenamiento online en directo:

¿Quieres empezar ya tu entrenamiento online? Contacta con nosotros, consulta toda la información que necesites y elige el que mejor se adapte a ti. Prueba nuestro entrenador personal online y verás como te sorprendes:

Entrenador Personal Online en Directo

Hemos creado nuestro servicio de entrenamiento personal online en directo JG Fitness, un entrenamiento a través de plataformas de videollamada, caracterizado por su individualidad y trato personal, donde estamos contigo en directo guiándote con el entreno. Una nueva modalidad de entrenamiento online.

Nuestros entrenamientos online, a través de Whatsapp, Skype, Meet, Hangouts o Facetime entre otras app de videollamada, se caracterizan por su dinamismo e individualización, ya que al igual que los entrenos presenciales cada cliente tiene su entrenamiento totalmente adaptado a su objetivo y necesidades. Guiado en todo momento por el entrenador, que está viendo tu entrenamiento al otro lado de la pantalla.

Esta modalidad nació con la finalidad de seguir ofreciendo nuestro servicio de entrenamiento, que no dejéis de entrenar y siguiéramos avanzando en la consecución de vuestros objetivos. Pero con el paso de las semanas durante el confinamiento, descubrimos que además de ser una buena manera de mejorar cuando no podamos contar con nuestras instalaciones abiertas, es una forma de entrenar divertida tanto para entrenadores como para clientes ya que la interacción es grande aunque tengamos un medio tecnológico por medio.

Además de todo esto la principal característica de esta modalidad, es que es cara a cara con nosotros, nada de entrenamientos grabados o ejercicios representados por otros. Somos nosotros los que como en el centro os entrenamos a full, da igual que sea a través de una pantalla y en el salón de casa, ¡sacaremos un gran entrenamiento siempre!.

Tipos de entrenamiento online en directo

Los diferentes entrenamientos que hemos estado realizando, son en función de vosotros. Entrenamientos del tipo:

• pérdida de grasa
• recuperación de lesiones
• hipertrofia,
• recomposición corporal, ¡ningún objetivo se nos resiste!

De esta forma tanto la planificación como el tipo entrenamiento variará según la frecuencia y objetivo.

Recomendaciones de materiales para entrenar en casa, entreno online

Esto es un tema que va de la mano de la individualización de los entrenamientos y de tu nivel. Si eres novel, no necesitarás mucho material, ya que las primeras semanas serás capaz de mejorar utilizando tu propio peso corporal. Sin embargo si tu nivel es algo más avanzado, el uso de gomas, trx o mancuernas que se ajusten a tus necesidades de entrenamiento.

Obviamente conforme más material tengamos mayor diversidad de entrenamientos podremos realizar.

¿Cómo reservar entrenos online en directo de JG Fitness?

El funcionamiento al final es sencillo, hemos seguido trabajando a través de nuestra App TIMP, para las agendas, simplemente tenéis que seleccionar la modalidad, elegir la hora del turno que más os interese y listo, conectaremos con vosotros y a entrenar.

Pero sin duda lo más importante de todo, es la motivación, este servicio al ser un entrenamiento online totalmente en vivo y cara a cara, es una gran fuente motivación ya que es mucho más que una app en la que puedes dar stop, o parar en medio del entrenamiento, por lo que conseguir los objetivos están casi garantizado, esto también se adapta a los diferentes perfiles ya que, clientes con mayores problemas para decidirse a entrenar consiguen tener una regularidad gracias a estos entrenamientos en vivo.

¿Qué objetivo quieres conseguir con un Entrenador personal Online?

Mejorar tu rendimiento

Si lo que quieres es aumentar tu rendimiento deportivo, tu plan de entrenamiento online estará formado por ejercicios que trabajen grupos musculares específicos adaptados a tus objetivos.

Beneficios de tener un entrenador personal online

¿Qué ventajas tiene un entrenamiento personal online? 

• Tu entrenador personal online está toda la sesión contigo, corrigiéndote , motivándote y ayudándote a realizar los ejercicios.
• Entrenamientos individualizados, no repetirás las rutinas.
• Seguimiento de registro del trabajo realizado.
• Los entrenamientos están adaptados a tus objetivos, material y condición física.
• Accesos a nuestra App JG Fitness, con tablas de entrenamiento animadas para complementar tu entrenamiento.
• Rápido de reservar “hasta 15 min de tu clase”
• Sin permanencia, sin cuota de inscripción y sin cuota de cancelación, simplemente escoge el pack que mejor se adapte a ti.
• Entrena en cualquier lugar del mundo, tenemos clientes en Suiza, Suecia, Dublín y por todo España.

Realiza tu rutina de entrenamiento a cualquier hora

Como las sesiones de entrenamiento no se hacen en persona, puedes elegir hacerlas en cualquier momento, cuando a ti te venga bien. No es necesario que coordines horarios con tu entrenador, que se encuentra en un gimnasio al otro lado de la ciudad.

Además, muchos entrenamientos online contienen una gran cantidad de ejercicios en los que se utiliza peso corporal, que se pueden completar en casa.

Es más barato que un entrenador online en un gimnasio

No todos pueden permitirse sesiones de un entrenador personal. Especialmente si quieres entrenar más de una vez a la semana, el entrenamiento personal puede tener un precio bastante alto.

El entrenamiento personal online tiene un precio más reducido que las sesiones en persona, lo que te permitirá obtener resultados con una inversión más baja.

Buena comunicación

Al tener contacto directo con tu entrenador personal online, puedes enviarle cualquier mensaje siempre que quieras.

Motivación y responsabilidad

El entrenamiento online puede implicar más automotivación. Tu entrenador está a sólo un clic de distancia.

Te iremos enviando mensajes frecuentemente para comprobar tu progreso y asegurarnos de que estás completando tus entrenamientos sin problema.

Tienes acceso a tus resultados

Ahora que tus ejercicios están online, puedes consultar tus resultados.

¿Quieres saber cuántas repeticiones has hecho, o cuál es el peso récord que has levantado? Nuestra app te dirá si has alcanzado tu mejor marca personal.

Incluso se pueden seguir estadísticas como el peso y el porcentaje de grasa corporal  y ver en un gráfico a lo largo del tiempo.

Un entrenador personal online te proporcionará vídeos de ejercicios personalizados e instrucciones claras sobre cómo hacer un ejercicio específico, y si no estás seguro de cómo hacerlo, siempre puede enviarnos un mensaje con tus dudas.

Con todos estos beneficios, ¿todavía te preguntas si deberías buscar un entrenador personal online?