Masaje deportivo y osteopatía en Madrid (Chamberí y Barrio Salamanca)

¿Estás buscando un centro dónde realicen masajes deportivos y osteopatía en Madrid?

 

Ven a JG FitnessCoaching para empezar con tu masaje deportivo en Madrid centro.

Contacta con nosotros para más información y reserva ya tu prueba gratuita:

Qué es la osteopatía

La osteopatía diagnostica disfunciones derivadas de la movilidad de los tejidos del cuerpo humano, que habitualmente provocan trastornos en el organismo.

El tratamiento osteopático tradicional se basa en una serie de técnicas manuales no invasivas, que inciden en las zonas del cuerpo afectadas. La base teórica de la osteopatía se basa en una visión holística del cuerpo, viendo el organismo como un todo, en lugar de tratar las partes de forma independiente

Los tres principios de la osteopatía

Son muchos los conocimientos que maneja la osteopatía, sin embargo, la teoría general se basa en tres principios aplicables a cualquier tratamiento, son los siguientes:

  • Ley de la arteria: El propio cuerpo genera una serie de defensas, capaces de autorregular el organismo completo, sin embargo, para que esta barrera funcione completamente es necesario que las células estén nutridas gracias al trabajo de las arterias.
  • Ley de la estructura: El esqueleto también es importante en la osteopatía. Gracias a la estructura ósea podemos tener una libertad total de movimientos, además, permite que los líquidos lleguen a los tejidos, así como la renovación celular.
  • Ley de unidad del cuerpo: El objetivo último de la osteopatía es que los líquidos corporales funcionen correctamente, circulando por todo el organismo. Ve el cuerpo humano como una unidad, formada por partes absolutamente interdependientes.

Tipos de tratamiento de osteopatía

Reduciendo todos los posibles tratamientos osteopáticos a su base, podemos decir que existen tres tratamientos de osteopatía diferentes, son los siguientes:

  • Estructural: Estos tratamientos se dirigen a los trastornos óseos y musculares.
  • Visceral: Dirigido a los órganos vitales.
  • Craneal: Es la parte específica de la osteopatía que se ocupa del cráneo.

Dependiendo de la zona intervenida, el tratamiento será por tanto estructural, visceral o craneal.

¿Tienes dudas? Contacta con nosotros para más información:

Masaje deportivo en Madrid

El masaje deportivo tiene como objetivo prepararte para la competición y ayudarte en la recuperación post esfuerzo para recuperar los tejidos dañados.

Podemos identificar seis tipos de masaje deportivo: preventivo, de mantenimiento, precompetitivo, intracompetitivo, postcompetitivo y dentro de rehabilitación deportiva , todos ayudan a la adaptación de los cambios en el entreno y tienen efectos psicológicos positivos , retrasan la fatiga y estimulan la circulación sanguínea y linfática.

¿Cuándo deberíamos darnos un masaje deportivo?

Es recomendable realizar un masaje deportivo de cada tres o seis semanas como mucho, dependiendo de la carga de estrés y entreno

Masajes deportivos con ventosas y sus beneficios

En contracturas musculares las ventosas facilitan que lleguen más nutrientes necesarios para realizar las funciones del músculo.

Las ventosas son unas campanas (de vidrio, bambú o plástico) que aplicamos sobre la piel tras efectuar el vacío. Existen varios tamaños, formas y grosores.

En la Prehistoria ya se utilizaban (realizaban una succión instintiva en caso de dolor para la extracción del mal) y su aplicación se ha seguido utilizando en diferentes culturas como en la china.

Los beneficios que tiene la aplicación de ventosas en masajes deportivos son los siguientes:

  • Aumento de irrigación sanguínea.
  • Alivio del dolor.
  • Aumenta circulación linfática (disminuir edemas).
  • Aumenta el metabolismo celular.
  • Aumento del oxígeno y nutrientes de los tejidos.
  • Hiperemia local.
  • Liberación miofascial.
  • Activa el sistema inmunitario.
  • Depurativo (eliminación de toxinas).
  • Tratar contracturas y rigidez muscular (efecto relajante).
  • Terapia antiinflamatoria y analgésica.
  • Reduce los síntomas de alergia, fatiga crónica y fibromialgia.

Mediante la aplicación de ventosas se aumenta el riego sanguíneo con lo que las reacciones químicas de la zona se producen con mayor rapidez.

En contracturas musculares, por ejemplo, se facilita que las sustancias de desecho que han quedado retenidas se evacúen y al mismo tiempo llegan más nutrientes necesarios para realizar las funciones del músculo. Se facilita al mismo tiempo la eliminación de adherencias, al favorecer una separación de los tejidos con el efecto de tracción de la ventosa.

Contacta con nosotros para más información:

¿Conoces la Auriculoterapia?

La auriculoterapia es una medicina alternativa útil para diagnosticar y tratar enfermedades emocionales, manejo del dolor en articulaciones y musculatura y fortalecer el sistema inmunológico. Acá te contamos en qué consiste y cuáles son sus beneficios.

Se trata de un tratamiento que busca estimular puntos específicos del pabellón auricular con el fin de diagnosticar y tratar enfermedades.

Este tratamiento puede ser aplicado a cualquier tipo de persona, desde niños a adultos mayores y su objetivo va enfocado a sanar dolores y síntomas de enfermedades.

Además, como complemento del tratamiento nutricional para el control de peso.

Beneficios de la Auriculoterapia

Los beneficios de la auriculoterapia son los siguientes:

  • Disminución de dolores musculares: Esta terapia disminuye dolores causados por artritis, dolores de espalda crónicos, tendinitis y otras dolencias articulares y musculares.
  • Ayuda a combatir el estrés: Es una técnica efectiva para disminuir el estrés y el cansancio permanente.
  • Ayuda a bajar de peso: Según especialistas “se obtienen beneficios en disminuir la ansiedad al comer, contribuye positivamente en problemas de angustia, depresión y baja autoestima”.
  • Beneficioso cuando hay causas patológicas: Ayuda a controlar los desórdenes hormonales, retención de líquido, resistencia a la insulina y síndrome de ovario poliquístico. Por lo tanto, es una opción muy útil a la hora de padecer alguno de estos malestares.
  • Controla las adicciones: Esta terapia alternativa te puede ayudar a controlar el alcoholismo y tabaquismo.

Las patologías más tratadas por la Auriculoterapia

Las patologías más tratadas por la auriculoterapia son:

  • Dolores de cabeza
  • Alergias
  • Dolores menstruales
  • Lesiones deportivas
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Dolor de espalda
  • Hipertensión arterial
  • Mala circulación sanguínea
  • Sobrepeso

¿Quieres saber más? Contacta con nosotros para más información: