{"id":5985,"date":"2024-02-22T10:23:54","date_gmt":"2024-02-22T08:23:54","guid":{"rendered":"https:\/\/jgonzalez-fitnesscoaching.com\/?p=5985"},"modified":"2024-02-22T10:23:54","modified_gmt":"2024-02-22T08:23:54","slug":"5-consejos-para-preparar-tu-mente-para-cualquier-reto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jgonzalez-fitnesscoaching.com\/5-consejos-para-preparar-tu-mente-para-cualquier-reto\/","title":{"rendered":"5 TIPS PARA PREPARAR TU MENTE PARA CUALQUIER RETO"},"content":{"rendered":"
Cuando nos proponemos mejorar alg\u00fan aspecto de cualquier \u00e1mbito ya sea laboral, personal o deportivo principalmente lo hacemos por alguna raz\u00f3n lo suficientemente potente para motivarnos a iniciar el cambio. Tal vez esa raz\u00f3n nos mantiene motivados al principio, pero lamentablemente la motivaci\u00f3n no dura siempre y es ah\u00ed cuando necesitaremos un plan al que adherirnos para seguir adelante. Por eso, en este articulo vamos a tratar 5 tips b\u00e1sicos para preparar tu mente para cualquier reto.<\/p>\n