¿Qué es la llamada; operación bikini?

  “Operación bikini” Para la mayoría de personas los meses anteriores a verano se convierten en un reto para conseguir el físico deseado, pero la realidad es que estos dos meses se quedan, cuanto menos, escasos. Esto es debido a que el cuerpo necesita un tiempo determinado para alcanzar cada objetivo que te propongas. No […]

Leer más

¿Es la constancia la clave del éxito?

“La constancia es la clave del éxito” Todo el mundo ha escuchado esta frase en algún momento y, en el deporte, no es la excepción. Entrenar constantemente diferentes grupos musculares y de diferentes formas, nos ayudará a conseguir nuestros objetivos y a crear una disciplina que puede ser aplicada a diversos ámbitos de nuestra vida […]

Leer más

¿Cómo podemos mejorar nuestra calidad de vida?

   Claves para mejorar nuestra calidad de vida    Después de los excesos de las fiestas de Navidad comienza el año con nuevos propósitos y objetivos, como el de mejorar nuestra calidad de vida o cuidarnos más. Esto a veces puede resultar difícil, ya que la realidad es que vivimos en una sociedad que nos induce a llevar hábitos de vida poco saludables, con comidas a […]

Leer más

“FITNESSCOACHING 360º”

  ¿En qué consiste el método FITNESSCOACHING 360º? ¡Buenos días familia! ¡Ya hemos diseñado el sistema que está revolucionando a nuestros clientes! Este sistema ha sido creado mediante la realización de una serie de  pruebas siguiendo la metodología ensayo-error, hasta dar con un entrenamiento 100% recomendable y sobretodo muy efectivo y eficiente. Las personas que […]

Leer más

ARTÍCULO PUBLICADO PARA LA REVISTA “MUNDO FINANCIERO”

“ENLACE WEB; http://www.elmundofinanciero.com/noticia/70144/jg-fitness-coaching-el-centro-de-entrenamiento-que-auna-deporte-y-coaching-nutricional-para-alcanzar-tus-objetivos.html (enlace publicación web) SALUD Y DEPORTE JG Fitness Coaching, el centro de entrenamiento que aúna deporte y coaching nutricional para alcanzar tus objetivos By Beatriz Jiménez Más artículos de este autor Viernes 15 de septiembre de 2017, 14:50h     Un lugar único y exclusivo dedicado al fitness más revolucionario liderado por Javier […]

Leer más

“RUTINA PARA COMENZAR LA NUEVA TEMPORADA”

  ¿QUÉ HACER PARA ACTIVAR EL METABOLISMO DESPUÉS DE LAS VACACIONES? Ropa ajustada y cansancio a flor de piel de camino al trabajo, estos son algunos de los síntomas más evidentes después de unas excelentes vacaciones con mucho descanso y excesos. Volver a la rutina implica retomar el ejercicio que se aparcan durante el periodo […]

Leer más