¿HAS CUMPLIDO TUS OBJETIVOS ESTE 2017?

¿Cómo podemos conseguir nuestros objetivos?    Llegan las fechas en la que todos nos vamos de vacaciones y revisamos nuestros objetivos para ver si se han cumplido. Unas veces solo hace falta ver cómo nos sienta el bañador para ver si hemos hecho lo correcto; otras veces, si los objetivos son sociales o profesionales, hacemos una pequeña evaluación y vemos si tenemos que seguir por este camino o cambiar hacia otro. Junto con […]

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MITOS EN EL ÁMBITO DEPORTIVO

Desmontando mitos Ahora que ya nos quedan lejos las navidades y a la espera de que el frío y las lluvias del invierno nos dejen el camino despejado hacia el verano, es el momento perfecto para pensar en el cuerpo que queremos lucir en la playa. Es por eso que durante los meses de febrero […]

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