¿ES BUENO EL LEVANTAMIENTO DE PESAS EN MUJERES?

A día de hoy es muy fácil encontrar a chicos y chicas realizando actividad física. Con el paso de los años, el deporte ha entrado en nuestras vidas como algo cotidiano. El problema reside en si cada persona trabaja lo que necesita o si por el contrario hace lo que cree que es bueno, que no siempre tiene […]

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